长大了也要拥抱
长大了也要拥抱
让亲密接触成为家庭习惯
国家二级心理咨询师 麦舜翩
每天下班回到家，孩子都会跑出来迎接我，让我抱抱她。拥抱是亲子之间表达爱意最好的方式。但随着孩子年龄增长，你们互相拥抱、表达亲密感的次数是不是越来越少？
一次，我在某校组织了一场亲子活动。其中一个环节是先让家长和孩子背对背站着，然后在舒缓的音乐声中，慢慢转过身互相注视对方。不少家长和孩子略显尴尬、不知所措，他们的眼神开始游离，又不经意地落在对方身上。我要求他们保持对视，有些孩子开始流泪。接着，我让他们紧紧拥抱。虽然有些人觉得不自然，但从他们的表情里看到的是触动。任何一个很久没有拥抱过的人，只要与人拥抱，都会被其中的魔力折服。
为什么孩子小时候和家长如此亲密，长大后却越来越疏远？有人说，因为孩子大了，不再像以前那么需要父母。但稍微留意西方的影视作品就会发现，无论孩子多大，父母跟子女都会经常拥抱。只是因为我们的文化比较含蓄内敛，中国人不善于用肢体表达爱。可是少了拥抱，我们的家庭就错失了很多亲密时刻，以及让彼此心贴得更近的机会。
有些小技巧可以帮助家长和孩子保持亲密。多安排一些需要肢体接触的家庭活动，比如枕头大战、亲子瑜伽等，让亲密接触成为一种家庭习惯。等孩子大一点时，可能不愿意再和父母黏在一起。家长也可以创造一些有趣的肢体接触方法。比如跟孩子碰面时用击掌、碰脚尖的方式打招呼，或者用碰额头的方式说晚安。创造一些专属于亲子之间的肢体语言，既让孩子觉得有趣，也能保持亲密。▲, 百拇医药
让亲密接触成为家庭习惯
国家二级心理咨询师 麦舜翩
每天下班回到家，孩子都会跑出来迎接我，让我抱抱她。拥抱是亲子之间表达爱意最好的方式。但随着孩子年龄增长，你们互相拥抱、表达亲密感的次数是不是越来越少？
一次，我在某校组织了一场亲子活动。其中一个环节是先让家长和孩子背对背站着，然后在舒缓的音乐声中，慢慢转过身互相注视对方。不少家长和孩子略显尴尬、不知所措，他们的眼神开始游离，又不经意地落在对方身上。我要求他们保持对视，有些孩子开始流泪。接着，我让他们紧紧拥抱。虽然有些人觉得不自然，但从他们的表情里看到的是触动。任何一个很久没有拥抱过的人，只要与人拥抱，都会被其中的魔力折服。
为什么孩子小时候和家长如此亲密，长大后却越来越疏远？有人说，因为孩子大了，不再像以前那么需要父母。但稍微留意西方的影视作品就会发现，无论孩子多大，父母跟子女都会经常拥抱。只是因为我们的文化比较含蓄内敛，中国人不善于用肢体表达爱。可是少了拥抱，我们的家庭就错失了很多亲密时刻，以及让彼此心贴得更近的机会。
有些小技巧可以帮助家长和孩子保持亲密。多安排一些需要肢体接触的家庭活动，比如枕头大战、亲子瑜伽等，让亲密接触成为一种家庭习惯。等孩子大一点时，可能不愿意再和父母黏在一起。家长也可以创造一些有趣的肢体接触方法。比如跟孩子碰面时用击掌、碰脚尖的方式打招呼，或者用碰额头的方式说晚安。创造一些专属于亲子之间的肢体语言，既让孩子觉得有趣，也能保持亲密。▲, 百拇医药