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糖友如何挑选袜子
http://www.100md.com 2012年3月1日 《人人健康》 2012年第5期
     糖尿病足是糖尿病中晚期比较常见的并发症,在预防糖尿病足发生的过程中,一方面血糖控制是基础,另一方面生活习惯也非常重要。别小瞧一双小小的袜子,如果没有选择好,也可能成为导致糖尿病足的巨大隐患。那么,糖友该如何挑选合适的袜子呢?

    对于糖尿病患者来说,由于需要考虑到足部容易出现病变,应该选择吸水性、透气性良好的棉袜或毛袜。袜口不可以过紧或者过松,过紧会影响足部血液循环,过松容易造成袜子在足底聚集,压迫足底引起损伤。在气温降低的时节,患者选择袜子应以保暖为主,首选棉袜及含羊毛80%左右的混纺袜。但羊毛袜并不适合脚部容易出汗的朋友,因为汗脚再穿保暖性好的羊毛袜可能导致脚部水泡。

    在运动或者需要长期步行的时候,患者需要换上专用的运动袜,增加吸湿排汗功能,防止水泡发生。同时,运动袜足底较普通袜子更厚,可防治脚部磨损等损伤的发生。

    颜色最好为浅色,并每日换洗,这样便于观察足部有无溃疡和破损,从而预防糖尿病足的发生。

    (白彬), http://www.100md.com