冬训饮食常见误区
误区一：雪很清洁，吃了没病
冬训期间，一些官兵认为野外的积雪是“纯天然”的，很清洁，吃了没事，就在行军途中或训练间隙随手抓一把雪来吃。其实，野外冰雪在形成过程中附带了大气中的一些杂质颗粒，有的颗粒含有病毒，吃后容易患上疾病。
误区二：喝酒能驱寒
部分官兵认为酒能御寒。实际上，由于酒精引起交感神经兴奋，在短时间内释放出较多的热量，所以全身感觉温暖。殊不知，随着血管的扩张，热量大量丢失后，人反而会觉得更加寒冷。, 百拇医药
冬训期间，一些官兵认为野外的积雪是“纯天然”的，很清洁，吃了没事，就在行军途中或训练间隙随手抓一把雪来吃。其实，野外冰雪在形成过程中附带了大气中的一些杂质颗粒，有的颗粒含有病毒，吃后容易患上疾病。
误区二：喝酒能驱寒
部分官兵认为酒能御寒。实际上，由于酒精引起交感神经兴奋，在短时间内释放出较多的热量，所以全身感觉温暖。殊不知，随着血管的扩张，热量大量丢失后，人反而会觉得更加寒冷。, 百拇医药