路志正的“五字诀”
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路志正每年做体检，心脏、血管等各项指标都是40岁左右健康男性的水平，所有的检查结果都是“未见明显异常”，被称赞为“90岁的年龄，40岁的身体”。老人旺盛的精力、记忆力和健康的身体素质，让六七十岁的弟子们都自愧不如。
对于养生，路老有自己的独家养生秘籍。总结下来就是以下5点：
吃：吃过很多好东西，最后发现粗粮才最好
路志正说：“吃过很多好东西，你会发现，粗粮才是最好的!人都喜欢吃好吃的食物，但是再好的东西，不能都吃，也不能多吃。”现在的人，有了钱不知道怎么花 ......
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