笑：最快乐的药物

    文/陈辑

    世界各地的研究人员都在探究开怀大笑的疗效。两个好消息是，笑能够缓解疼痛，而幽默感是可以练出来的。笑口常开的人免疫力比较强。

    奥地利人说：“笑是最佳药物。”印度人说：“笑是最好的医生。”意大利人说：“笑令血液鲜活。”加利福尼亚州洛马琳达大学的一项研究表明，笑可以提高人体中好胆固醇——即高密度脂蛋白的浓度，并减少压力荷尔蒙和炎性蛋白。美国研究人员说，幽默感能启动这一生理变化过程。

    精神病学家、斯坦福大学教授威廉·弗赖则发现，笑相当于充分的身体锻炼，能强化免疫系统。美国免疫学家李·S·伯克博士证实了这点，他发现笑口常开的人体内的杀手细胞和抗体的浓度都增加了。

    在奥地利维也纳 ......