心肌梗死是指心肌的缺血性坏死。此病是在冠状动脉病变的基础上，发生了冠状动脉血流急剧减少或中断，使相应的心肌发生了严重而持续的缺血，并在较短时间内坏死。人们通常很重视心肌梗死带来的一系列临床症状，而往往忽略了部分心梗患者在恢复期可能再次甚至多次复发的危险。这是心肌梗死患者在恢复期应该特别注意防范的。那么心梗患者出院后应该注意什么，怎样通过加强自我保健来防止心梗的复发呢？

    1.定期复查勿麻痹。心梗患者出院后，隐患依然存在，一定要克服出了院就“万事大吉”的思想。要严格按照医嘱定期服药和复查。如果再出现胸闷憋气、心悸、出冷汗等症状时要及时就医，不可掉以轻心。

    2.情绪乐观勿恼怒。心梗患者要保持稳定乐观的情绪，保持“顺其自然”的心态。要遇事不急不躁，劳逸适度，避免因情绪激动而诱发冠状动脉的痉挛缺血。有一位60多岁的患者，平日性情就比较孤僻，脾气也很暴躁。他在第一次急性心梗住院期间，就有好几次因小事与人吵架而引发心绞痛 ......