产后护理指导对产妇健康的影响(2)
 |
| 第1页 |
参见附件。
2.2 婴儿护理及母乳喂养技能比较
实验组的产妇在婴儿护理及母乳喂养技能上明显优于对照组，并且差异均有统计学意义(P < 0.05)，表明产后护理指导能有效帮助产妇掌握婴儿护理及母乳喂养技能，见表2。
3 讨论
3.1 重视产后护理指导及产后访视指导
现在很多产妇是独生子女，自理能力较差，对婴儿的护理技能、哺乳技能的掌握也相对较差。通过以上实验表明，产后护理的指导能有效降低初产妇的疾病发生率，显著提高产妇对婴儿 护理及母乳喂养的技能掌握程度。因此，可以考虑根据产妇的需求，调整服务内容，满足不同层次产妇的需要，适当加大产后护理指导的服务范围对母婴的健康有积极作用。另外，产褥期的产妇由于需要注意的事项比较多，产妇经常遇到各种各样的问题。产后定期访视不仅可以帮助产妇巩固以前的护理指导知识，还能帮助产妇及时排解遇到的各种闲难，促进产褥期护理质量的提高[4-5]。因此， 产后定期访视制度能帮助产妇得到及时的帮助，对产褥期妇女预防疾病、 提高护理质量有重要意义。
3.2 注意产妇的膳食
由于产妇分娩时消耗大量能量、流失很多营养物质，为了促进身体恢复，也为了分泌乳汁，产妇的饮食应富含蛋白质、维生素、矿物质，另外注意荤素搭配、粗细搭配。从中医上讲，产后饮食不宜凉，一些凉性的瓜果蔬菜应避免食用。食用少量葱、姜、胡椒等性偏温的调味料虽有利于余血、血瘀排出，但不能过食辛辣食物，否则会导致产妇口干、便秘。另外， 产妇可以吃温性的水果 和蔬菜，如水果中的苹果、橙子、香蕉；蔬菜中的青菜、芥菜、红萝卜等，保持饮食均衡、合理。 3.3 预防产后抑郁症的发生
产后抑郁症在产褥期妇女中较为常见，产后抑郁症不仅影响产妇的健康、婴儿的发育， 也会影响家庭、婚姻和社会，因此，对产后抑郁症应给予充分的重视[6-7]。预防产后抑郁症首先要给产妇创造一个良好的家庭环境，其家人尤其是丈夫除了在生活上关心体贴产妇外，还要认真倾听产妇的倾诉，帮助产妇及时调整一些不良心态，消除其烦闷情绪。其次，要保证产妇充足的睡眠和休息。由于疲劳和周身的疼痛，产妇需要充足的睡眠和休息。家人应尽量给产妇创造一个安静、舒适的家庭环境，减少不必要的打扰[8]。总之，应尽量避免产后抑郁症的发生。
[参考文献]
[1] 刘金玉.产后护理指导对产妇健康的影响[J].中国中医药咨讯，2010，31(35)：39-41.
[2] 易灵敏，何小玲，董海鹏.探讨健康教育对初产妇产后的影响[J].热带医学杂志，2008，19(7)：314-315.
[3] 金丽华.431例产后访视护理指导效果分析[J].护理研究，2010，24(27)：321-322.
[4] 邱福清.产后上门访视对产妇的效果评价[J].中外健康文摘，2010，7(10)：35-36.
[5] 夏静.护理指导在产后康复中的促进作用[J].中国实用医药，2009，4(35)：1752-1753.
[6] 严娟.社区产后随访与护理指导体会[J] ......
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(1713kb)。